为了提高学生对自我的关心能力和写作能力，增强学生心理素质，艺术设计学院于5月30日在4202教室开展“写给自己的一封信”活动。活动由学院阳光心理社主办，艺术设计学院学生参加。

同学们到达教室以后，由学院阳光心理社社长刘怡茹宣布活动注意事项，同时叮嘱大家写信的目的是为了倾听内心深处的声音，和自己内心深入的对话，同时树立目标，成为自己想成为的人。

本次活动一方面可以释放同学们的心理压力，防止心理问题的产生与发展，另一方面，帮助同学们以积极健康的心态面对生活，更好的明白自己内心深处所思所想，从而更好的解决问题。以更加健康的身心成长成才。